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サウナ好きの間で「聖地」の一つとして数えられる「かるまる池袋」。関東最大級の規模を誇るこの施設は、4種類のサウナと4種類の水風呂を備えた、まさにサウナーのための楽園です。しかし、初めて訪れる方にとっては、複雑に分かれた料金体系や会員制度が少...

フィンランドのロヴァニエミ、サンタクロース村のすぐそばに位置する「サンタズイグルー・アークティックサークル」は、一生に一度は訪れたい憧れの宿泊施設です。全面ガラス張りのイグルーから眺めるオーロラは、まさに絶景という言葉がふさわしい神秘的な光...

サウナの中で「今、何分経ったかな？」と気になることはありませんか。テレビや12分計がないサウナ室では、時間の管理が意外と難しいものです。そこで重宝するのが腕時計ですが、高温多湿なサウナ環境は精密機器にとって非常に過酷な場所でもあります。サウ...

近年、心身を深くリラックスさせる「サウナ」が大きなブームとなっています。そんな中、サウナ好きの間で注目を集めているのが、サウナ体験をプレゼントできる「ととのうチケット」です。自分へのご褒美や大切な方への贈り物として、今もっとも選ばれているギ...

2024年春、都立明治公園内に誕生した「totopa（トトパ）」をご存知でしょうか。ここは、老舗銭湯のDNAを受け継ぎつつ、現代のサウナトレンドを最先端の技術で昇華させた全く新しいリラクゼーション施設です。都心の真ん中にありながら、公園の緑...

サウナブームが続く中、多くのサウナー（サウナ愛好家）が注目しているのが「マイサウナマット」です。特にサウナマット折りたたみタイプは、持ち運びやすさと実用性を兼ね備えたアイテムとして非常に人気があります。施設のマットを共有することに抵抗がある...

サウナ愛好家の間で大きな話題を呼んでいる、東京都武蔵野市・吉祥寺の「monster sauna（モンスターサウナ）」。世界最大級の広さを誇るというその実体は、まさに「モンスター」の名にふさわしい圧倒的なスケールを誇っています。これまで数多く...

近年のサウナブームに伴い、サウナへの理解を深めたいと考える方が増えています。そんな中で注目を集めているのが、日本サウナ・スパ協会が認定する「サウナスパ健康アドバイザー」という資格です。サウナの正しい入り方や健康効果を学べるため、サウナ愛好家...

サウナで心拍数を測ったり、滞在時間を管理したりするために、スマートウォッチを身につけたいと考える方が増えています。しかし、一般的な電子機器にとってサウナの高温多湿な環境は非常に過酷です。サウナでスマートウォッチを使用する際は、耐熱性能を正し...

サウナやスパでの楽しみは、心地よい汗を流すことだけではありません。最近では、施設で用意されている「館内着がおしゃれ」であるかどうかが、行き先を選ぶ重要なポイントになっています。お気に入りのウェアに身を包むだけで、リラックスタイムの質はぐっと...