サウナが嫌いと感じることは、決して珍しいことではありません。近年の空前のサウナブームにより「サウナに行かないのは損」「ととのう感覚を知らないのはもったいない」といった空気を感じることもありますが、苦手なものを無理に克服する必要はないのです。...

近年のサウナブームにより、趣味として楽しむだけでなく「より深い知識を身につけたい」と考える方が増えています。そんな方々の間で注目を集めているのが、日本サウナ・スパ協会が認定する「サウナスパプロフェッショナル」という資格です。この資格は、サウ...

千葉県流山市に位置する「スパメッツァおおたかの森」は、サウナ愛好家だけでなく、岩盤浴を目的とする方にとっても聖地のような場所です。日本最大級のサウナ施設として有名ですが、実は岩盤浴エリア「メッツァアロマラウンジ」の充実度は目を見張るものがあ...

温泉が大好きなあの人に、日頃の感謝を込めて素敵なプレゼントを贈りたいと考えていませんか。温泉という趣味は、心身のリラックスや健康増進につながる素晴らしいものです。そんな時間をさらに豊かにするアイテムを贈れば、きっと喜んでもらえるはずです。こ...

サウナ愛好家にとって、一年に一度の大きな楽しみといえば「サウナシュラン」の発表です。毎年11月11日の「ととのえの日」に公開されるこのランキングは、全国に1万以上あるといわれる施設の中から、プロサウナーたちの厳しい目によって選ばれた「今行く...

最近は空前のサウナブーム。お気に入りの施設へ足を運ぶ機会が増えた方も多いのではないでしょうか。そんな中で「もっとスムーズに移動したい」「持ち物をスッキリまとめたい」と感じたときに活躍するのが、専用のサウナ鞄です。サウナ鞄があるだけで、脱衣所...

サウナ愛好家（サウナー）の間で絶大な人気を誇るドリンクといえば「オロポ」です。サウナから上がった後に、キンキンに冷えたジョッキで提供されるオロポを飲む瞬間は、まさに至福のひとときといえるでしょう。SNSでも頻繁に見かけるこの飲み物ですが、単...

名古屋の繁華街、栄エリアに位置しながら、一歩足を踏み入れるとそこには静寂なフィンランドの森が広がっています。SaunaLab Nagoya（サウナラボ名古屋）は、一般的なスーパー銭湯やサウナ施設とは一線を画す、新しい形のサウナ体験ができる場...

サウナウェアを女性が選ぶとき、どのようなポイントを重視すればよいのでしょうか。最近では「サ活」という言葉が定着し、女性の間でもサウナを楽しむ方が増えています。それに伴い、機能性はもちろん、デザイン性にも優れたサウナアイテムがたくさん登場して...

サウナ好きの間で「聖地」の一つとして数えられる「かるまる池袋」。関東最大級の規模を誇るこの施設は、4種類のサウナと4種類の水風呂を備えた、まさにサウナーのための楽園です。しかし、初めて訪れる方にとっては、複雑に分かれた料金体系や会員制度が少...