サウナ好きの間で「聖地」の一つとして数えられる「かるまる池袋」。関東最大級の規模を誇るこの施設は、4種類のサウナと4種類の水風呂を備えた、まさにサウナーのための楽園です。しかし、初めて訪れる方にとっては、複雑に分かれた料金体系や会員制度が少し分かりにくいと感じることもあるかもしれません。
せっかく極上のリラックス体験をしに行くのですから、事前に予算をしっかり把握して、安心して楽しみたいですよね。この記事では、池袋かるまるの料金システムについて、一般入館料から宿泊プラン、さらにお得に利用するためのコツまでを詳しくご紹介します。
池袋駅から徒歩圏内という好立地にありながら、都会の喧騒を忘れさせてくれる至福の空間が待っています。この記事を読めば、あなたのライフスタイルにぴったりの利用プランがきっと見つかるはずです。それでは、かるまるの世界を料金の面から紐解いていきましょう。
池袋かるまるの料金システム概要!基本の入館料をチェック

池袋かるまるの料金設定は、利用する曜日や会員登録の有無、滞在時間によって細かく分かれています。まずは、最も一般的な日帰り利用の際の「入館料」について詳しく見ていきましょう。
一般利用と会員料金の違い
かるまるの料金を語る上で欠かせないのが「会員制度」です。会員になると、通常料金よりも数百円安く入館できるメリットがあります。一般の入館料金は、中学生以上の男性が対象で、基本的には「一般価格」が適用されます。会員になるには入会金が必要ですが、何度か通う予定があるならすぐに元が取れる設定になっています。
会員価格は、一回の利用につき300円から500円程度割引されることが多いため、リピーターのほとんどが会員登録を済ませています。受付で簡単に手続きができるので、初来店時に検討してみるのがおすすめです。なお、施設内はキャッシュレス決済が充実しており、スマートに会計を済ませることができます。
また、かるまるは男性専用施設である点に注意が必要です。女性の方は、特定のレディースデーを除いてサウナや宿泊エリアを利用することができません。この徹底した男性専用の空間作りが、多くの男性サウナーに支持されている理由の一つでもあります。
【基本の入館料目安】(※時期により変動あり)
・一般入館料(平日):3,480円前後
・会員入館料(平日):2,980円前後
・深夜割増料金:2,000円〜2,500円(24時以降の滞在)
土日祝日の追加料金(休日割増)
週末や祝日にかるまるを訪れる際は、平日の料金に加えて「休日割増料金」が発生します。池袋という一等地にあり、週末は非常に多くのサウナファンが詰めかけるため、混雑緩和の意味も含めて料金が少し高めに設定されています。具体的な上乗せ額は、通常500円から1,000円程度です。
土日祝日は、サウナ室の待ち時間が発生することもあるほどの人気ぶりです。そのため、料金が高くなるだけでなく、ゆっくり過ごしたい方は平日の昼間を狙うのがベストな選択と言えます。しかし、休日のご褒美として豪華なサウナを楽しむ価値は十分にあるでしょう。
特定日(ゴールデンウィークや年末年始など)には、さらに特別料金が適用されることもあります。連休中に訪問を計画している場合は、公式サイトのニュース欄などを事前にチェックしておくことをお勧めします。予期せぬ出費を防ぐためにも、最新情報の確認は欠かせません。
ショートコース(60分・120分)の詳細
「仕事の合間に一汗かきたい」「サウナだけサッと楽しみたい」という方のために、短時間利用のショートコースも用意されています。一般入館がフリータイム制でゆったり過ごせるのに対し、ショートコースは時間が決まっている分、料金が安く抑えられているのが特徴です。
例えば「60分コース」や「120分コース」があり、これらは会員・一般問わず手軽な価格で利用可能です。120分あれば、かるまる自慢の4種類のサウナを一つずつ体験し、水風呂でしっかり冷やす工程を2〜3セット繰り返すことができます。池袋での待ち合わせまでの時間調整などにも非常に便利です。
ただし、時間を1分でも過ぎてしまうと自動的に延長料金が発生するか、通常入館料金に切り替わってしまうシステムになっています。時計をこまめに確認しながら、効率よくサウナを楽しむスキルが求められます。忙しい現代人にとって、この短時間集中型のプランは非常に重宝されています。
ショートコースを利用する場合は、入退館の手続き時間も考慮して、少し余裕を持って浴室を出るのが賢明です。特にロッカーからフロントまでの移動時間を忘れがちなので注意しましょう。
深夜滞在や宿泊で利用する場合の料金

かるまるは24時間営業(清掃時間を除く)のため、深夜の滞在やそのまま宿泊することも可能です。宿泊を検討している方に向けて、夜間の料金体系やカプセルホテルの利用料について解説します。
深夜割増料金が発生する時間帯と金額
日帰りの入館プランで入場し、深夜24時を過ぎて滞在を続けると「深夜割増料金」が加算されます。これは宿泊予約をしていない方が、リクライニングシートなどで夜を明かす場合に適用される料金です。割増料金は一律で設定されており、一般的には2,000円から2,500円程度が上乗せされます。
この深夜料金を支払うことで、翌朝のチェックアウト時間(通常は午前10時頃)まで施設内に留まることができます。終電を逃してしまった際や、早朝から池袋で用事がある方にとって、非常に便利な避難場所となります。ただし、リクライニングシートは先着順のため、混雑時は確保できない可能性があることも覚えておきましょう。
深夜時間帯でも浴室は利用可能ですが、深夜2時から早朝にかけては一部の浴槽が清掃に入る場合があります。全てのサウナをフルに楽しみたい場合は、深夜2時までか、あるいは清掃が終わった早朝5時以降を狙うのが、通な過ごし方と言えます。
カプセルホテル・ホテル客室の宿泊料金目安
しっかり体を休めたい方には、施設内に併設されているカプセルホテルや個室(ホテルタイプ)の利用がおすすめです。宿泊料金には入館料が含まれているため、サウナを何度でも自由に利用できるのが最大の魅力です。カプセルホテルの料金相場は、平日で5,000円〜7,000円程度、休前日で7,000円〜9,000円程度となっています。
かるまるのカプセルは非常に清潔で、寝具にもこだわりが感じられる設計です。また、よりプライベートな空間を求める方向けに、コンパクトシングルやラグジュアリーシングルといった個室タイプの部屋も用意されています。こちらは1万円を超えることもありますが、ビジネスホテルのような快適さと極上サウナがセットになっていると考えれば、コストパフォーマンスは非常に高いです。
宿泊予約は各種予約サイトや公式サイトから行うことができます。人気施設のため、週末の予約は数週間前から埋まってしまうことも珍しくありません。宿泊を検討しているなら、予定が決まり次第、早めに予約サイトをチェックすることをお勧めします。
宿泊プランに含まれるサービスと特典
宿泊プランを利用する大きなメリットは、単に「寝る場所がある」だけではありません。宿泊者限定のサービスや特典がいくつか用意されています。例えば、チェックインからチェックアウトまで、何度でもサウナや水風呂を利用できるのはもちろんのこと、館内着の交換が無料で行えるなどの細かい配慮があります。
また、朝食付きプランを選択すれば、館内のレストランで栄養バランスの取れた「サ飯(サウナ飯)」の朝定食を楽しむことができます。朝一番でサウナに入り、体をシャキッとさせてから食べる朝食は、他では味わえない贅沢なひとときです。さらに、宿泊者は館内のコワーキングスペースを優先的に利用できる場合もあります。
宿泊プランによっては、VOD(ビデオ・オン・デマンド)が無料で視聴できたり、耳栓やアイマスクなどの快眠グッズが提供されたりすることもあります。日帰り利用よりも一段上のリラックス体験を求めているなら、宿泊プランは非常にお得な選択肢と言えるでしょう。
お得に利用するための会員制度と回数券

池袋かるまるの料金を少しでも抑えて、賢く楽しみたいという方のために、会員制度の詳細や回数券の活用方法をご紹介します。頻繁に通うサウナーにとって、これらは必須の知識です。
かるまる会員の入会方法とメリット
かるまるの会員になるには、フロントで入会手続きを行います。入会金として1,100円程度が必要になりますが、一度会員になれば有効期限はなく、ずっと会員価格で利用できるのが嬉しいポイントです。最大のメリットは、入館料が毎回割引されることです。平日の一般入館なら、500円近く安くなることもあります。
さらに、会員限定のポイントシステムも導入されています。利用金額に応じてポイントが貯まり、貯まったポイントは館内での食事代や入館料の支払いに充てることができます。また、誕生日月には特別な割引クーポンが届くなど、リピーターを大切にする仕組みが整っています。3回以上通うなら、初めに入会金を払っても確実にお得になります。
会員登録は、公式アプリをダウンロードしてスマホから連携させることも可能です。アプリでは現在の混雑状況をリアルタイムで確認できる機能もあり、料金的なメリットだけでなく、利便性の面でも会員になる価値は十分にあります。まずはフロントで「会員になりたい」と伝えてみてください。
回数券(プリペイドカード)の活用術
より頻繁にかるまるを訪れる「ヘビーサウナー」の方におすすめなのが、回数券(またはチャージ式のプリペイドカード)の利用です。まとめて複数回分の入館料を支払うことで、1回あたりの利用単価を大幅に下げることができます。有効期限が設定されていることが多いですが、定期的に通うならこれ以上の節約術はありません。
回数券は、5回券や10回券といった形で販売されており、1冊購入すると1回分が無料になる計算の設定が多いです。また、期間限定で「回数券プラスワンキャンペーン」などが開催されることもあります。このようなタイミングで購入すれば、驚くほどお得にかるまるを満喫できるようになります。
友人とシェアして利用できるタイプであれば、グループで訪れる際にも便利です。ただし、回数券には平日限定のものや、休日利用には別途追加料金が必要なものなど、種類によってルールが異なります。購入前に、自分の主な利用スタイル(平日なのか休日なのか)に合っているかをしっかり確認しましょう。
キャンペーンやクーポン情報の探し方
かるまるでは、定期的に様々なキャンペーンを実施しています。これらを上手く活用することで、通常よりも安い料金で入館できるチャンスが広がります。最も確実な情報源は、かるまるの「公式SNS(XやInstagram)」や「公式サイトのニュース」です。新企画の発表や、期間限定の割引情報がいち早く発信されます。
また、池袋エリアの地域情報サイトや、大手クーポンサイト(ニフティ温泉など)に割引チケットが掲載されることもあります。入館前にスマホでサッと検索するだけで、数百円オフのクーポンが見つかることもあるので、習慣にすると良いでしょう。特に、雨の日や特定のイベント日に合わせたゲリラ的なキャンペーンは見逃せません。
他にも、クレジットカードや電子マネーのキャンペーン(〇〇ペイの還元祭など)と連動して、実質的な支払額が安くなるケースもあります。かるまるは支払い方法が豊富なため、お手持ちの決済サービスのキャンペーン状況も併せてチェックしておくと、トータルでの満足度がさらに高まります。
公式アプリをインストールしておくと、プッシュ通知で「今だけお得なクーポン」が届くことがあります。会員登録と合わせてアプリの活用も忘れずに行いましょう。
料金に見合う豪華なサウナと水風呂の魅力

「入館料が少し高めかな?」と感じる方もいるかもしれませんが、実際に施設を体験すれば、その料金設定に納得すること間違いありません。ここでは、かるまるが誇る豪華な設備について解説します。
4種類の個性豊かなサウナ体験
かるまるの最大の特徴は、コンセプトの異なる4つのサウナです。メインとなる「岩サウナ」は、巨大なサウナストーンが鎮座し、定期的に開催されるアウフグース(熱波送り)が人気です。大人数を収容できる広さがありながら、しっかりとした熱さを感じることができます。特にオートロウリュの迫力は圧巻です。
また、本場フィンランドの雰囲気を味わえる「ケロサウナ」は、木の香りが心地よく、セルフロウリュが可能です。静寂の中でじっくりと自分と向き合いたい時に最適です。さらに、薪の燃える音を楽しめる「薪サウナ(予約・人数制限あり)」や、薬草の香りに包まれる「蒸サウナ」など、他では味わえない体験が揃っています。
これら4つのサウナを巡るだけでも、数時間の滞在はあっという間です。それぞれのサウナに合わせた最適な温度管理と湿度調整が行われており、サウナ初心者から熟練者までを満足させる工夫が随所に凝らされています。この多様性こそが、かるまるの料金を支払う価値そのものと言えるでしょう。
温度設定が絶妙な4つの水風呂
サウナの後に欠かせない水風呂も、かるまるでは4種類用意されています。最も注目すべきは、水温がシングル(10度未満)に設定された「サンダートルネード」です。強烈な水流が体に突き刺さり、一瞬で体を引き締めてくれます。刺激を求める上級サウナーにはたまらない体験です。
一方で、25度前後の「やすらぎ」や、33度程度の「昇天」といった、温度が高めに設定された水風呂も完備されています。冷たい水風呂が苦手な方や、徐々に温度を変えていく「冷冷交代浴」を楽しみたい方には最高の環境です。自分の体調や好みに合わせて、水風呂を選べる贅沢はなかなか他では味わえません。
水風呂の温度がこれほど細かく分かれている施設は全国的にも珍しく、かるまるのこだわりが最も表れている部分です。サウナで熱くなった体を、自分にとって最も心地よい温度でクールダウンさせることで、深いリラックス状態(いわゆる「ととのい」)へと導いてくれます。
外気浴と休憩スペースの充実度
サウナ、水風呂と来たら、最後は「休憩(外気浴)」です。かるまるの屋上階には外気浴スペースがあり、池袋の空を眺めながらリラックスできます。多数のととのい椅子やデッキチェアが配置されており、休憩難民になる心配が少ないのも嬉しいポイントです。都会のど真ん中で風を感じる瞬間は、何物にも代えがたい快感です。
また、館内の休憩スペースも非常に充実しています。数万冊の漫画や雑誌が読み放題となっており、リクライニングシートでゆったりと過ごすことができます。コワーキングスペースも併設されているため、サウナの合間に仕事をこなす「サウナワーク」にも最適です。Wi-Fiや電源も完備されており、ビジネスマンの利用も目立ちます。
このように、単なる銭湯やサウナ施設という枠を超え、一つの「滞在型リゾート」としての完成度が非常に高いのがかるまるの凄さです。入館料の中には、これら全ての施設利用料が含まれていると考えれば、むしろリーズナブルにさえ感じられるかもしれません。一日中いられる設備が整っています。
【かるまるの設備まとめ】
・サウナ:岩サウナ、ケロサウナ、薪サウナ、蒸サウナ
・水風呂:サンダートルネード、やすらぎ、昇天、アクリルアヴァント
・その他:外気浴スペース、数万冊の漫画、コワーキングスペース、レストラン
館内での食事やマッサージの利用料金

かるまるでの滞在をより豊かなものにするのが、食事やボディケアといった付帯サービスです。入館料とは別にかかる、これらの利用料金の目安を確認しておきましょう。
本格的なサウナ飯を楽しめるレストランの価格帯
かるまる内にあるレストランでは、サウナ後にぴったりの「サ飯」が豊富に揃っています。価格帯は、定食や丼ものが1,200円〜2,000円程度、一品料理やおつまみが500円〜1,000円程度となっています。池袋の一般的な飲食店と同等か、少しだけ高めの設定ですが、クオリティの高さには定評があります。
名物のカレーや唐揚げ定食、さらにはサウナで失われた水分と塩分を補給できるオリジナルドリンクなど、メニュー選びも楽しみの一つです。特にアウフグースの後などは、お腹が空きやすいため、ガッツリとしたメニューが人気を集めています。季節限定のメニューも頻繁に登場するので、いつ訪れても新しい発見があります。
レストランの会計も、入館時に渡されるリストバンドで行うため、現金を持ち歩く必要はありません。全て退館時に一括で精算するシステムです。ついつい頼みすぎてしまうこともあるので、予算が気になる方はメニュー表の価格をしっかりチェックしながら注文しましょう。落ち着いた雰囲気の中で食事ができるので、デート(男性同士ですが)や一人飲みにも最適です。
ボディケア・あかすりのメニューと料金
極上のリラックスを追求するなら、ボディケアやあかすりのサービスも検討してみましょう。かるまるでは、専門のセラピストによる本格的なマッサージを受けることができます。料金はコースによりますが、40分で4,000円〜6,000円、60分で7,000円〜9,000円程度が相場です。
サウナで血行が良くなった状態で受けるマッサージは、通常よりも筋肉がほぐれやすく、高い疲労回復効果が期待できます。また、古い角質を取り除くあかすりは、美肌効果だけでなく、サウナでの発汗をよりスムーズにしてくれる効果もあります。こちらは20分程度のクイックコースから用意されています。
これらのサービスは人気が高いため、入館後すぐに予約カウンターで空き状況を確認するのがベストです。自分へのご褒美として、サウナとマッサージを組み合わせた「贅沢フルコース」を堪能してみてはいかがでしょうか。料金以上の満足感と、驚くほど軽い体を手に入れられるはずです。
自動販売機やアメニティの利便性
館内には、飲み物やアイスクリームの自動販売機が設置されています。価格はコンビニよりも数十円高い程度で、非常に良心的です。サウナ中の水分補給は不可欠ですので、リストバンドで手軽に購入できるのは助かります。また、脱衣所には無料のウォーターサーバーも設置されているため、最低限の水分補給は無料で可能です。
アメニティ類は非常に充実しており、入館料の中にタオル(フェイスタオル・バスタオル)や館内着のレンタル料が含まれています。さらに、シャンプー、コンディショナー、ボディソープはもちろん、洗顔料、化粧水、乳液、ヘアトニック、シェービングフォームまで完備されています。手ぶらで訪れても、全く困ることはありません。
ドライヤーも高級なモデルが導入されており、髪を乾かす時間さえも快適です。歯ブラシやカミソリなどの消耗品も無料で提供されていることが多いため、突然「サウナに行きたい!」と思い立っても安心です。こうした「至れり尽くせり」のサービスが、入館料に含まれていることを考えると、非常に納得感のある料金体系と言えます。
池袋かるまるの料金に関する注意点と賢い立ち回り

最後に、かるまるを利用する際に知っておくべき注意点や、混雑を避けて効率よく楽しむためのアドバイスをまとめました。料金を無駄にせず、最大限に満喫するためのヒントです。
混雑時の入場制限と事前予約について
池袋かるまるは非常に人気の高い施設であるため、週末や連休などは「入場制限」がかかることが珍しくありません。制限がかかると、フロントで整理券が配られ、入館までに数時間待ちとなることもあります。この待ち時間は料金には含まれませんが、予定が狂ってしまうため注意が必要です。
確実に利用したい場合は、カプセルホテルの宿泊予約をしておくのが一番の対策です。宿泊者は優先的に入館できるため、混雑による入場制限の影響を受けません。日帰り利用の場合は、公式アプリでリアルタイムの混雑状況をチェックし、空いている時間帯(平日の午前中や深夜など)を狙うのが賢い立ち回りです。
また、特定のサウナ(薪サウナなど)は、入館後に別途予約が必要な場合があります。これらは人気のためすぐに予約が埋まってしまうこともあるので、入館したらすぐに予約ボードや端末を確認するようにしましょう。せっかくの料金を払ったのに、お目当てのサウナに入れないのはもったいないですよね。
キャッシュレス決済の対応状況
かるまる池袋は、現代的な施設らしくキャッシュレス決済が非常に充実しています。退館時の精算には、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEXなど)はもちろん、交通系ICカード(Suica、PASMOなど)、さらには主要なQRコード決済(PayPay、楽天ペイ、d払いなど)が利用可能です。
財布を持ち歩かずに済むのは、サウナ施設において大きなメリットです。ロッカーに貴重品を預けた後は、リストバンド一つで食事も自販機も利用できます。ただし、ごく稀にシステムメンテナンスなどで特定の決済手段が使えない場合もあるため、念のため予備の支払い手段を持っておくと安心です。
また、会員登録時の入会金や、回数券の購入時にもキャッシュレス決済が利用できるのが一般的です。ポイント還元がある決済手段を選べば、実質的な料金をさらに抑えることができます。現金派の方も、自動精算機が導入されているのでスムーズに会計を済ませることができます。
男性専用施設であることの確認
繰り返しになりますが、池袋かるまるは基本的に「男性専用」の施設です。料金や設備を調べて「ぜひ行ってみたい!」と思っても、女性の方は利用できないのが現状です(※例外として年数回のレディースデーが開催されることはあります)。この点を確認せずに現地へ向かってしまうと、残念な思いをすることになります。
男性専用であるからこそ、館内は男性がリラックスしやすい雰囲気作りが徹底されています。例えば、アメニティのラインナップや、サウナの設定温度、レストランのメニュー構成に至るまで、男性の好みに特化しています。これにより、同性だけの空間で気兼ねなく過ごせるというメリットが生まれています。
もし女性の方で「かるまるのような体験をしたい」という場合は、運営会社が手がける別の施設や、近隣の女性受け入れ可能なサウナ施設を検討する必要があります。また、レディースデーの情報は数ヶ月前から告知されることが多いので、公式SNSをフォローしてチャンスを待つのも一つの手です。
レディースデーの際は料金体系が通常と異なる場合があります。また、完全予約制になることも多いため、女性の方は開催告知後の詳細情報を必ず確認するようにしてください。
池袋かるまるの料金を把握して最高のサウナ体験を
池袋かるまるの料金システムは、一見複雑に見えますが、自分の利用スタイルに合わせて選べる柔軟な設計になっています。平日の一般入館は約3,480円、会員になればさらにお得に利用でき、深夜滞在や宿泊といったニーズにもしっかり応えてくれます。
料金だけを見ると、一般的な銭湯よりも高く感じるかもしれません。しかし、4種類のサウナと4種類の水風呂、そして充実した休憩スペースとアメニティを完備したこの施設は、むしろ高いコストパフォーマンスを誇っていると言えます。都会の真ん中で「ととのい」を追求するには、これ以上ない環境です。
最後にか、るまるをお得に楽しむためのポイントを振り返りましょう。まず、何度か通うなら会員登録は必須です。そして、混雑状況をアプリで確認し、可能であれば平日の空いている時間を狙うのがベストです。宿泊を考えているなら、早めの予約が安く確実に泊まるための鍵となります。
この記事でご紹介した情報を参考に、予算やスケジュールを立ててみてください。池袋かるまるでの体験は、きっとあなたのサウナライフをより豊かで刺激的なものにしてくれるはずです。極上の熱気と心地よい冷水、そして最高の外気浴があなたを待っています。ぜひ、素晴らしいサウナ体験を楽しんできてくださいね。




