flobaの料金プランと利用システム！渋谷で極上の浮遊体験とサウナを楽しむガイド

都会の喧騒を離れて、無重力のような感覚に包まれる「浮遊浴」をご存知でしょうか。渋谷・道玄坂にあるfloba（フローバ）は、完全個室でフローティングタンクとサウナを楽しめる注目の施設です。日常のストレスから解放されたいサウナ愛好家の間で、今非常に話題となっています。

しかし、いざ利用しようと思っても「flobaの料金はどのくらい？」「時間設定はどうなっているの？」と気になることも多いはずです。決して安くはない投資だからこそ、事前に詳細を把握しておきたいですよね。この記事では、flobaの料金体系から予約の流れ、充実のアメニティまで、初めての方にも分かりやすく解説します。

flobaの料金体系と各コースの選び方

flobaを利用する際にまずチェックしたいのが、利用人数と時間に応じた料金設定です。完全プライベート空間を提供しているため、一般的な温浴施設とは異なる価格帯となっていますが、その分得られる没入感は格別なものがあります。

1名（シングル）利用の基本料金

1名で利用する場合、自分のペースで誰にも邪魔されずに浮遊浴とサウナを堪能できます。flobaの料金は利用時間によって異なり、基本的には60分、90分、120分の3つのコースが用意されています。平日と休日で料金が変動する場合があるため、予約時に必ず公式サイトで最新の価格を確認することをおすすめします。

目安として、標準的な90分コースは11,000円前後に設定されていることが多いです。この価格には個室の使用料だけでなく、バスタオルや各種アメニティの利用料も含まれています。渋谷という好立地で、最新の設備を独り占めできる贅沢を考えると、自分へのご褒美として十分に価値のある金額と言えるでしょう。

また、短時間でリフレッシュしたい方向けの60分コースや、じっくりと深い瞑想状態に入りたい方向けの120分コースも選択可能です。初めての方は、着替えやシャワーの時間も考慮して、少し余裕のある90分以上のコースを選ぶと、焦らずに体験を楽しめます。

2名（ペア）利用での料金設定

flobaでは、友人やパートナーと一緒に利用できるペアプランも用意されています。2名で同じ個室に入ることになりますが、浮遊浴のタンクやサウナのスペースは共有となるため、一人あたりの料金はシングル利用よりも割安に設定されているのが特徴です。大切な人と静かな時間を共有したい場合に最適です。

ペア利用の場合、90分コースで1名あたり8,000円〜9,000円程度が目安となります。シングル利用と比較して数千円ほどお得になるため、コストパフォーマンスを重視したい方にも嬉しいプランです。ただし、室内の広さや設備の配置上、同時に入浴するか順番に入るかなど、事前にイメージしておくとスムーズです。

カップルでのデート利用はもちろん、サウナ仲間と一緒に新しいリラクゼーション体験を共有する場所としても選ばれています。完全個室という性質上、周囲の目を気にせずに会話を楽しんだり、静寂を共に味わったりすることができるため、特別な日のアクティビティとしても人気があります。

利用時間（60分・90分・120分）の賢い選び方

コース選びで迷った際は、自分が「どの程度深いリラックスを求めているか」を基準にしましょう。60分コースは、仕事の合間や移動時間にサッとリフレッシュしたい方に適していますが、浮遊浴とサウナの両方をゆっくり楽しむには少し時間がタイトに感じられるかもしれません。着替えや髪を乾かす時間も含める必要があるからです。

最も人気が高いのは90分コースです。浮遊浴で20〜30分ほど無重力状態を楽しみ、その後にサウナでしっかりと汗を流し、最後にシャワーを浴びて身支度を整えるという流れに無理がありません。初めてフローティングを体験する方にとっても、体が浮遊感に慣れるまでの時間を十分に確保できるため、最もおすすめの選択肢です。

120分コースは、深い瞑想を目的とする方や、サウナを複数セット繰り返したい方に最適です。日常の雑念を完全に遮断し、究極の「ととのい」を目指すなら、2時間の枠を確保することで心身ともに徹底的なメンテナンスが可能になります。自分のスケジュールと体調に合わせて、最適なプランを選んでみてください。

延長料金や当日予約に関する注意点

利用時間を過ぎてしまった場合には、追加の延長料金が発生する可能性があるため注意が必要です。flobaは完全予約制で、次のお客様との入れ替え時間が厳密に決まっています。特にパウダールームでの身支度も含めて時間内に収める必要があるため、終了時刻の10〜15分前には身支度を始めるのがマナーです。

当日予約については、空き状況次第で受け付けてもらえることもありますが、週末や平日の夜は非常に混み合う傾向にあります。確実に希望の時間帯を押さえたい場合は、数日前までに公式サイトからオンライン予約を済ませておくのが賢明です。決済方法も事前に登録しておくことで、当日の受付をスムーズに済ませることができます。

flobaで体験できる浮遊浴とサウナの魅力

flobaが注目を集めている最大の理由は、特殊なフローティングタンクとプライベートサウナを同時に楽しめる点にあります。一般的な銭湯やサウナ施設では決して味わえない、科学的なアプローチに基づいたリラクゼーションが提供されています。

高濃度エプソムソルトによる浮遊体験

flobaのメイン設備である「浮遊浴」は、水中に大量のエプソムソルト（硫酸マグネシウム）を溶かし込んだタンクを使用します。この高濃度の塩分によって死海のような強力な浮力が発生し、体が自然にふわりと浮かび上がる不思議な感覚を味わえます。これが「無重力体験」と呼ばれる所以です。

水温は体温に近い「不感温度」に設定されているため、水と肌の境界線が次第に曖昧になっていきます。重力から解放されることで、普段は緊張している全身の筋肉や関節が芯から緩んでいくのを感じられるでしょう。特に腰痛や肩こりに悩んでいる方にとって、この肉体的な解放感は驚くべき体験になります。

エプソムソルトにはマグネシウムが豊富に含まれており、皮膚から吸収されることでリラックス効果や美肌効果も期待できると言われています。ただ浮いているだけで、身体のメンテナンスとメンタルケアが同時に行えるのがフローティングタンクの素晴らしい点です。

自分だけの空間で楽しむプライベートサウナ

浮遊浴の前後には、併設されたプライベートサウナを利用できます。不特定多数の人と一緒に利用する一般的なサウナとは異なり、自分だけの温度調節やセルフロウリュを楽しむことが可能です。周囲に気を使う必要がないため、好きな姿勢でリラックスできるのが大きなメリットです。

サウナの熱気で体を温めることで、血行が促進され、その後の浮遊浴でのリラックス効果がさらに高まります。逆に、浮遊浴で深く落ち着いた後にサウナに入ることで、感覚が研ぎ澄まされ、より鮮明な「ととのい」を体験することもできるでしょう。自分に合ったルーチンを見つける楽しさがあります。

施設は非常に清潔感があり、モダンなデザインで統一されています。サウナ室の照明や音楽もリラックスを妨げないよう配慮されており、都会の真ん中にいることを忘れてしまうほどの静寂が保たれています。自分専用のサウナルームを持つような感覚で、贅沢な時間を過ごすことができます。

視覚と聴覚を遮断する深いリラックス効果

flobaの浮遊浴は、感覚遮断（アイソレーション）という手法を取り入れています。タンクの蓋を閉め、照明を落とすことで、目からの情報を完全にシャットアウトします。さらに耳が水面下に入ることで、外部の音も聞こえなくなり、脳が処理すべき情報が極限まで減少します。

この状態になると、脳波が深い瞑想状態や睡眠導入時に近い「シータ波」に変化しやすくなると言われています。普段、スマートフォンやPCで情報過多になりがちな現代人にとって、強制的に「何もしない時間」を作ることは、精神的なデトックスとして非常に有効な手段です。

最初は暗闇や無音に戸惑うかもしれませんが、慣れてくると自分の心拍音や呼吸だけに意識が向くようになります。終わった後には、頭の中が驚くほどスッキリとし、視界が明るくなったような感覚を得られるはずです。この深い休息こそが、flobaが提供する体験の本質と言えます。

初めてでも安心な予約から利用までの流れ

flobaは完全個室のプライベートサロンのような形式をとっているため、事前の予約が必須となります。初めての方でも迷わずに利用できるよう、予約から退店までのステップを具体的にご紹介します。

公式サイトからの予約方法と決済

予約は基本的にflobaの公式サイトから行います。カレンダー形式で空き状況が一目でわかるようになっており、希望の日時とコースを選択するだけで完了します。渋谷店（Dogenzaka）など、店舗を間違えないように注意して進めてください。

決済方法はクレジットカードによる事前決済が推奨されています。事前に支払いを済ませておくことで、当日の店舗でのやり取りが最小限で済み、よりリラックスした状態で体験に入ることができます。キャンセル規定についても予約時に必ず確認し、急な予定変更の際に備えておきましょう。

予約が完了すると、登録したメールアドレスに確認メールが届きます。当日の持ち物や入店時の注意事項が記載されている場合があるため、一通り目を通しておくと安心です。完全予約制のため、時間に遅れると利用時間が短くなってしまう可能性があるため、5分前には到着するようにしましょう。

受付から個室への案内まで

店舗に到着したら、まずは受付を行います。初めての利用の場合は、浮遊浴の注意点や設備の使い方の説明を受けるカウンセリングタイムが設けられています。エプソムソルトが目に入った時の対処法や、タンク内のボタン操作など、重要な説明があるためしっかり聞いておきましょう。

説明が終わると、いよいよ専用の個室へと案内されます。個室にはフローティングタンク、サウナ、シャワーユニット、そして身支度を整えるスペースがコンパクトにまとめられています。一度中に入れば、終了時間までスタッフを含め誰も入ってくることはありません。

まずはシャワーで全身を清め、体の脂分を落とすことから始めます。これはタンクの水を清潔に保つためのマナーでもあります。個室内に時計やタイマーが設置されていることが多いので、残り時間を確認しながら、自分だけの至福の時間をスタートさせましょう。

終了後のパウダールーム利用

予約時間が終了に近づくと、タンク内の照明が点灯したり、音楽が流れたりして終了のサインが出されます。浮遊浴を楽しんだ後は、肌に付着したエプソムソルトをシャワーでしっかりと洗い流します。塩分が残っていると乾いた後に白くなることがあるため、丁寧に流すのがコツです。

flobaには清潔感あふれるパウダールームが完備されています。個室の利用時間終了後も、指定のエリアでドライヤーやスキンケア用品を使って身支度を整えることができます。ただし、混雑時は譲り合って利用することが求められます。

最後は受付に鍵を返却して退店となります。事前決済が済んでいれば、追加の注文がない限り支払いの手間はありません。終わった後の余韻を楽しみながら、渋谷の街へと戻っていく感覚は、まるで別世界から帰ってきたような不思議な心地よさがあります。

当日の予約時間に遅れそうな場合は、必ず店舗に電話連絡を入れましょう。後の予約状況によっては時間の変更が難しい場合もあります。

用意されているアメニティと手ぶら利用の可否

「仕事帰りや買い物のついでに寄りたいけれど、荷物が増えるのは困る」という方も多いでしょう。flobaでは、基本的に手ぶらで訪問しても問題ないほど充実したアメニティが揃っています。

タオルやシャンプーなどの充実した備品

flobaの利用料金には、タオル一式のレンタル料が含まれています。清潔なバスタオルとフェイスタオルが用意されているため、自宅から持参する必要はありません。また、シャワーブース内には高品質なシャンプー、コンディショナー、ボディソープが常備されています。

フローティングタンクの水には塩分が含まれているため、利用後の洗髪は必須となりますが、備え付けのアメニティを使えば髪がキシキシすることもなく、さっぱりと洗い上げることができます。個室内で全て完結するため、移動の手間もありません。

また、浮遊浴の際に耳に水が入るのを防ぐための「耳栓」も用意されています。フローティング体験を快適にするための細やかな配慮がなされているため、初めての方でも安心して設備を利用することができるでしょう。

スキンケアアイテムやドライヤーの完備

入浴後のケアも万全です。パウダールームには、化粧水や乳液などの基礎化粧品が用意されています。乾燥しやすい入浴後の肌をしっかりと保湿できるため、女性の方はもちろん、最近ではスキンケアを気にする男性利用者からも高く評価されています。

ヘアドライヤーも風量の強い最新モデルが設置されていることが多く、髪の長い方でも短時間で乾かすことが可能です。綿棒やティッシュなどの消耗品も揃っており、まさにホテルの一室のような充実ぶりです。

身支度に必要なものが一通り揃っているため、重いバッグを持っていく必要がないのは大きなメリットです。渋谷という立地を活かして、リフレッシュした後にそのままディナーに出かけたり、ショッピングを楽しんだりすることも容易です。

持参した方が良いアイテムのチェック

基本的には手ぶらでOKですが、いくつか持参を検討した方が良いアイテムもあります。まず、コンタクトレンズを使用している方は、保存ケースと洗浄液を忘れずに持っていきましょう。浮遊浴の際は目を保護するためにレンズを外すことが推奨されているためです。

また、使い慣れた特定の化粧品やヘアスタイリング剤がある場合は、小さなトラベルサイズで持っていくと良いでしょう。施設に備え付けのものもありますが、自分の肌質に合わせたものを使いたい場合は持参するのが安心です。

服装については、特に指定はありません。ただし、リラックスした状態を維持するために、着替えやすいゆったりとした服装で行くのがおすすめです。終わった後は血行が良くなり体がポカポカしているため、あまり締め付けの強い服は避けたほうが心地よく過ごせます。

flobaをより効果的に楽しむためのポイント

flobaの料金を支払って贅沢な時間を過ごすなら、その効果を最大限に引き出したいものです。ちょっとしたコツ意識するだけで、リラックスの深さが大きく変わってきます。

入浴前後の水分補給と体調管理

サウナや浮遊浴では、自覚している以上に体内の水分が失われます。入浴前にはコップ1杯の水を飲み、体調を整えておきましょう。脱水状態ではリラックス効果が半減してしまうだけでなく、立ちくらみの原因にもなりかねません。

また、食事のタイミングにも気を配りましょう。満腹状態だと消化にエネルギーが使われてしまい、深い瞑想状態に入りにくくなります。逆に空腹すぎても集中力が削がれるため、入店の1〜2時間前に軽い食事を済ませておくのがベストなコンディションと言えます。

入浴後も、デトックスされた体に綺麗な水分を補給してあげることが大切です。floba内でも飲料水が提供されていることが多いため、ゆっくりと喉を潤しながら、体が落ち着くのを待つ時間を持ちましょう。この「アフターケア」の時間こそが、リフレッシュ感を長持ちさせる秘訣です。

浮遊浴とサウナを交互に楽しむコツ

flobaならではの楽しみ方は、サウナと浮遊浴の組み合わせです。おすすめの順序は、まず軽くシャワーを浴びた後にサウナで5〜10分ほど体を温める方法です。これにより筋肉がほぐれ、精神的にも「リラックスする準備」が整います。

その後、一度シャワーで汗を流してからフローティングタンクに入ります。体が温まっていると、不感温度の水に入った際のスムーズな没入感が増し、より早く「無重力状態」へと意識を向けることができます。浮遊浴の時間は20分から40分程度を目安にするのが一般的です。

最後に再び短めのサウナに入ることで、浮遊浴で鎮静した心身を優しく覚醒させ、活動的な状態へと戻していくことができます。自分なりの「黄金比」を見つけることで、毎回異なる感覚を楽しめるのがプライベート空間の良いところです。

日常の疲れをリセットする頻度の目安

flobaをどのくらいの頻度で利用するのが良いかは個人差がありますが、多くのファンは月に1回程度の「定期メンテナンス」として取り入れています。毎日忙しく働いている中で、月に一度、自分を完全にオフにする日を作ることで、精神的なバランスを保ちやすくなります。

もちろん、プロジェクトの区切りや大きなストレスを感じた時など、不定期に利用するのも効果的です。1回の体験でも十分なリフレッシュ効果がありますが、回数を重ねるごとに浮遊状態への入り方が上手になり、より短時間で深いリラックスを得られるようになります。

flobaの料金は決して安価ではありませんが、マッサージやエステに何度も通うのと比較して、その深い没入感と持続するスッキリ感には代えがたい魅力があります。心身の「再起動」が必要だと感じた時が、flobaを予約する最高のタイミングと言えるでしょう。

flobaの料金や特徴を振り返ってリフレッシュしよう

まとめ

渋谷で話題のflobaは、独自の浮遊浴とプライベートサウナを組み合わせた、現代人のための究極のリラクゼーションスポットです。料金体系はシングル利用で90分11,000円程度からとなっており、ペアプランを利用すればさらにお得に体験することも可能です。

手ぶらで訪問できるほど充実したアメニティや、完全個室による圧倒的な没入感は、一度体験すると虜になる人が多いのも頷けます。予約は公式サイトから簡単に行えるため、思い立った時にすぐに自分だけの安らぎの時間を確保できるのも魅力です。

重力からも情報からも解放される「何もしない贅沢」を、あなたもぜひflobaで味わってみてください。日々の疲れをリセットし、心身ともに軽やかになった自分に出会えるはずです。新しいリフレッシュの形として、フローティングとサウナの融合を生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。